Twilight: Filtro de luz azul Mod Twilight – Blue Light Filter MOD APK (Profesional desbloqueado) 14.2 Caracteristicas:

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¿Tiene problemas para conciliar el sueño? ¿Sus hijos son hiperactivos cuando juegan con la tableta antes de acostarse? ¿Está usando su teléfono inteligente o tableta a última hora de la noche? ¿Es usted sensible a la luz durante la migraña? ¡El crepúsculo puede ser una solución para usted! Investigaciones recientes sugieren que la exposición a la luz azul antes de dormir puede distorsionar su ritmo natural (circadiano) y causar incapacidad para conciliar el sueño. La causa es el fotorreceptor en sus ojos, llamada melanopsina. Este receptor es sensible a una banda estrecha de luz azul en el rango de 460-480 nm que puede suprimir la producción de melatonina, una hormona responsable de los ciclos saludables de sueño-vigilia. En estudios científicos experimentales se ha demostrado que una persona promedio lee en una tableta o teléfono inteligente durante un par de horas antes de acostarse puede encontrar que su sueño se retrasa aproximadamente una hora. Consulte las referencias a continuación. La aplicación Twilight hace que la pantalla de su dispositivo se adapte a la hora del día. Filtra el flujo de luz azul que emite tu teléfono o tablet después del atardecer y protege tus ojos con un filtro rojo suave y agradable. La intensidad del filtro se ajusta suavemente al ciclo solar según las horas locales de salida y puesta del sol. También puedes usar Twilight en tu dispositivo Wear OS. Documentación http://twilight.urbandroid.org/doc/ Obtenga más información sobre Twilight 1) Lectura en la cama: El crepúsculo es más agradable a la vista para la lectura nocturna. Especialmente porque es capaz de reducir la retroiluminación de la pantalla muy por debajo de la capacidad de los controles de retroiluminación de la pantalla. 2) Pantallas AMOLED: Hemos probado Twilight en una pantalla AMOLED durante 5 años sin ningún signo de agotamiento o sobrecalentamiento. Si se configura correctamente, Crepúsculo causa menos emisión de luz (al permitir la atenuación) con una distribución de luz más equitativa (las áreas oscuras de la pantalla, como la barra de estado, se tiñen). De hecho, esto puede aumentar la vida útil de su pantalla AMOLED. Conceptos básicos sobre el ritmo circadiano y el papel de la melatoninahttp://en.wikipedia.org/wiki/Melatoninhttp://en.wikipedia.org/wiki/Melanopsinhttp://en.wikipedia .org/wiki/Circadian_rhythmshttp://en.wikipedia.org/wiki/Circadian_rhythm_disorderPermissions- ubicación - para conocer sus horas actuales de puesta de sol/salida - aplicaciones en ejecución - para detener el Crepúsculo en aplicaciones seleccionadas - escribir configuraciones - para configurar la luz de fondo - Red: acceda a Smartlight (Philips HUE) para proteger la luz de su hogar del azul. Servicio de accesibilidad Para filtrar también sus notificaciones y pantalla de bloqueo, la aplicación puede solicitar habilitar el Servicio de accesibilidad Twilight. La aplicación utiliza este servicio sólo para filtrar mejor su pantalla y no recopila ninguna información personal. Lea más sobre esto en https://twilight.urbandroid.org/is-twilights-accessibility-service-a-thread-to-my-privacy/Wear OSTwilight también sincroniza la pantalla de Wear OS con la configuración de filtro de su teléfono. Puede controlar el filtrado desde un "Mosaico Wear OS". Automatización (Tasker u otro) https://sites.google.com/site/twilight4android/automationInvestigación científica relacionada Reducción de amplitud y cambios de fase de melatonina, cortisol y otros ritmos circadianos después de un proceso gradual Avance del sueño y la exposición a la luz en humanos Derk-Jan Dijk, & Co 2012La exposición a la luz de la habitación antes de acostarse suprime la aparición de melatonina y acorta la duración de la melatonina en humanos Joshua J. Gooley, Kyle Chamberlain, Kurt A. Smith & Co, 2011Efecto de la luz en humanos Fisiología circadiana Jeanne F. Duffy, Charles A. Czeisler 2009Eficacia de una secuencia única de pulsos de luz brillante intermitentes para retrasar la fase circadiana en humanos Claude Gronfier, Kenneth P. Wright, & Co 2009El período intrínseco y la intensidad de la luz determinan la relación de fase entre la melatonina y el sueño en humanos Kenneth P. Wright, Claude Gronfier & Co 2009 El impacto del horario de sueño y la exposición a la luz brillante en el deterioro de la atención durante el trabajo nocturno Nayantara Santhi & Co 2008 Sensibilidad a la luz de longitud de onda corta de la conciencia circadiana, pupilar y visual en humanos sin retina externa Farhan H. Zaidi y compañía, 2007