Apertura de piernas en 30 días Mod Splits in 30 Days MOD APK v1.0.27 (Premium desbloqueado) 1.0.25 Caracteristicas:

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El entrenamiento de divisiones está diseñado para todos los niveles para obtener divisiones completas paso a paso, incluso si eres un principiante. La mezcla de divisiones estáticas y dinámicas le ayuda a mejorar la flexibilidad de manera efectiva y lograr resultados más rápido de lo que piensa. ¡Con solo 10 minutos al día , se acercará cada vez más al piso! Los estiramientos productivos para divisiones en 30 días son adecuados para hombres y mujeres, adultos y niños. Puede personalizar su entrenamiento de divisiones en función de sus propias preferencias, No se necesita equipo . Si desea hacer una división completa para baile, ballet, gimnasia o artes marciales, este entrenamiento ayudarlo a llegar allí. ¿Por qué se han demostrado dividir las divisiones ? se ha demostrado que las divisiones evitan lesiones, aumentan la fuerza muscular, alivian la rigidez muscular y le brindan una mejor circulación. > Mejore su flexibilidad y equilibrio La flexibilidad y el equilibrio son clave para reducir el riesgo de lesiones durante el ejercicio. Las divisiones estiran todos los músculos de la parte inferior del cuerpo para aumentar su rango de movimiento. Afloje los flexores de la cadera Debido a sentarse en un escritorio todo el día, la mayoría de las personas tienen flexores de cadera extremadamente ajustados , que puede causar dolor, especialmente en la parte baja de la espalda. Las divisiones abren estas áreas para aliviar la tensión muscular. Estire profundamente las piernas Cuando se dividen, las piernas se estirarán todo el tiempo. Los médicos recomendarán divisiones como parte de su rutina de ejercicios, especialmente si está realizando actividades como correr o andar en bicicleta. Aumente su circulación Las divisiones alargan sus músculos y mejoran su Circulación aumentando el flujo sanguíneo a los músculos. Por favor, calienta tus músculos antes de hacer las divisiones. Las divisiones necesitan tiempo; Sus músculos necesitan tiempo para estirarse, recuperarse y adaptarse a las nuevas demandas. Sea paciente y quédese con ello; Pronto verá progreso. Características - División para todos los niveles, divisiones para principiantes, divisiones para hombres, divisiones para mujeres, divisiones para niños - Paso -S-by-pase Instrucciones sobre cómo hacer las divisiones para todos los niveles - Fórmula efectiva para ayudar a lograr resultados rápidamente - divisiones en 30 días - Personalice su propio plan de entrenamiento - fácil de- Siga las instrucciones, la animación y la guía de video - Grabe su progreso automáticamente - se estira para divisiones de todos los músculos que necesita para volverse súper flexible Pruebe esta aplicación si desea estiramientos para divisiones, divulgaciones para el entrenamiento para Los principiantes, se dividen en 30 días, se dividen en una semana, se dividen para principiantes, se dividen para niños, se dividen para hombres, dividen entrenamiento para niños, entrenamiento de flexibilidad, estiramientos de flexibilidad, cómo hacer las divisiones, estiramiento dinámico, ejercicios de estiramiento para flexibilidad, flexibilidad, flexibilidad entrenamiento, ejercicios de calentamiento, rutinas de estiramiento, estiramiento para corredores, hacer las divisiones, hacer las divisiones en 30 días ...