Serenity: Meditación Mod Serenity: Guided Meditation Mod APK 5.8.2 Caracteristicas:

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Serenity: Meditaciones guiadas y atención plena te permite aprender una variedad de técnicas de meditación y atención plena para brindar una sensación de paz, calma y felicidad a tu vida. Aprenda los conceptos básicos con el curso de audio gratuito y fácil de seguir de 7 días. Adquiera las habilidades necesarias para hacer de la meditación consciente parte del resto de su vida. Fundamentos: amplíe sus habilidades y aprenda sobre la atención plena, la autoconciencia, los valores y los objetivos. Guías del sueño: una selección de mediaciones guiadas diseñadas para guiarlo hasta el sueño utilizando técnicas de relajación. Música tranquila y sonidos tranquilos. Alivio del estrés: calma la ansiedad con técnicas de relajación y atención plena para calmar la mente y el cuerpo. Meditaciones rápidas: sesiones cortas para practicar tus habilidades o proporcionar una sensación de serenidad y calma frente al estrés del día. Meditaciones diarias: diferentes meditaciones cada día para ayudar. mantenga una práctica regular Además, se agregan más a la aplicación todo el tiempo Otras características: No es necesario registrarse/iniciar sesión: comience a meditar de inmediato Ideal para principiantes con más de 2 horas de audio gratis. No se necesitan suscripciones: hay contenido adicional disponible a través de compras permanentes únicas o desbloquea todo con una suscripciónFácil de seguir: la serenidad es ideal tanto para principiantes como para meditadores conscientes más experimentadosMente silenciosa: aprende una técnica para aquietar la mente de los pensamientosHabilidades de meditación y atención plena: aprende a separar los pensamientos de los sentimientos para mejorar tu bienestar emocionalGratitud: cambia tu Perspectiva de la vida al comprender la gratitud y obtener una nueva apreciación del mundo que te rodea. Además, configura recordatorios diarios para mantener el rumbo. Mantén la motivación completando desafíos y desbloqueando más sesiones gratuitas a medida que progresas. Supervisa tu progreso con estadísticas y gráficos. Ve si la meditación consciente puede mejorar tu vida. Instalar ¡ahora!