Descripción
Revisión del Editor
La Calculadora de repetición le permite hacer mucho más que calcular su máximo de un representante! Esta aplicación puede mostrar los pesos se puede levantar a través de una variedad de repeticiones, no sólo los representantes individuales.
Se puede utilizar para comparar tus fuerzas con los demás. Ver a alguien más en el press de banca 90kg gimnasio para 6 repeticiones, mientras que usted está levantando "sólo" de 80 kg durante 10 repeticiones? Utilice esta calculadora para descubrir que esté de aproximadamente la misma fuerza.
Switch to y de las rutinas de bajo y alto representante sin las conjeturas. Tal vez su rutina de musculación consta de tres ciclos; uno para la fuerza, uno para el tamaño y uno para la resistencia (baja, media y altas repeticiones). Esta calculadora le permitirá pasar de un ciclo a otro y predecir su peso inicial eficaz. No pierda el tiempo adivinando - utilizar el peso más eficaz desde el principio.
Sepa que es más difícil: un representante adicional o peso adicional en la barra.
Planifique sus objetivos antes de entrar en el gimnasio. Sepa exactamente lo que debe levantar a un aumento del porcentaje dado en la fuerza.
Superior e inferior musculatura del cuerpo y palancas son diferentes. Ellos reciben un trato diferente por esta aplicación. Se utilizan fórmulas diferentes para ambos ejercicios de tren superior e inferior del cuerpo.
Ah, y también se puede utilizar para calcular su 1 repetición máxima!
Nota: No importa si usted trabaja en kilos o libras - esta aplicación funcionará con los dos!
Desde la creación de esta aplicación, no hay informes de fallos jamás se han presentado. Construido a los estándares de software adecuados y sometidos a las pruebas unitarias a fondo esta es una calculadora que puede confiar.
VERSIÓN LIBRE DISPONIBLE
Esta versión profesional tiene las siguientes ventajas sobre la versión gratuita:
* No hay anuncios
* repeticiones contiguas
* Los porcentajes de repitencia
* Los porcentajes del objetivo
* Los tamaños de texto ajustables
* Modo de Paisaje
* Memoria de la última estado
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