Fecha de actualización
2019-10-31
App Versión
4.6.26
desbloqueado
Gym Rest Timer Mod Gym Rest Timer Mod v4.6.26 (desbloqueado ) Caracteristicas: desbloqueado temporizador con un clic simple para las seis de entrenamiento con pesas descansos más frecuentes - 30 segundos, 60 segundos, 90 segundos, 2 minutos, 3 minutos, 5 minutos. (Y también 2 definido por el usuario temporizadores si es necesario.) Cuando esté peso de elevación / levantamiento de pesas, o hacer cualquier entrenamiento de alta intensidad que necesita intervalos de descanso cronometrados entre sus series de trabajo. La longitud de la pausa de descanso es importante, demasiado corto y no se recuperará suficiente para hacer el siguiente juego, demasiado largo y que podría reducir el beneficio de entrenamiento, refrescarse o pérdida de tiempo. Gimnasio Resto temporizador hace tiempo de su descanso rompe fácil. Incluye botones grandes (para las manos temblorosas) para todos los principales períodos de descanso resto. Se podía usar el reloj de su teléfono, un cronómetro, un temporizador de cuenta atrás o cualquier otro tipo de temporizador (incluso el viejo manual de la escuela), pero Gimnasio Resto temporizador hace que sea simple, un solo clic, de hecho. No escriba el número de segundos o de desplazamiento para obtener su longitud en reposo. Caja conjunto, haga clic en un botón (grande), el descanso, cuando se emite un pitido hacer su siguiente serie. Gimnasio Resto temporizador está dirigida principalmente a las personas que siguen un programa de entrenamiento de resistencia. La resistencia podría ser pesas, máquinas, cables, bandas, el peso corporal o algo más. Si trabajas duro, entonces necesita descansar para que pueda trabajar duro otra vez. Si usted es el levantamiento de pesas para la fuerza, el tamaño o la resistencia que necesita la cantidad adecuada de descanso para maximizar sus ganancias. Si usted es el edificio del cuerpo, haciendo un montón de juegos de la nueva función automática contador conjunto puede ayudar a mantener un registro. Incluso en 5x5 es posible perder la pista (lo he hecho en 3x5!). Para los descansos trabajo de resistencia tienden a ser más corto, para el entrenamiento de fuerza un poco más. uso recomendado: Durante series de calentamiento, sólo toma el tiempo necesario para cargar la barra, o ajustar la máquina Durante series de trabajo: si el conjunto fue fácil tomar 30 segundos, si bien tener 60, si dura pero soportable tomar 90 segundos. Si sólo acaba de hacer el último representante tome 2 o 3 minutos, si usted no pudo, o mal perdido formulario a la última repetición, tomar los 5 minutos completos. Lo que hay que hacer en su descanso? algunas personas simplemente sentarse, algunos guardan en movimiento, algunas estirar suavemente los músculos trabajados. Si usted es nuevo al entrenamiento con pesas Asegúrese de que alguien cheques competentes su formulario de levantamiento, el levantamiento de grandes pesos mal puede causar lesiones adecuadas. También para obtener el mayor beneficio de sus esfuerzos, asegúrese de seguir un programa reconocido y bien conocida con sobrecarga progresiva, y una preferencia por los movimientos compuestos. Divertirse, ser fuerte, vamos a saber cualquier comentario o sugerencia (hemos añadido temporizadores personalizados y el contador conjunto de sugerencias).
Descargar información
tamaño | 1.7MB |
Versión | 4.6.26 |
Versión Code | 46026 |
Permiso | WAKE_LOCK INTERNET ACCESS_NETWORK_STATE BILLING VIBRATE |
Texto de permiso |
OTROS: Permite el uso de PowerManager WakeLocks para mantener el procesador de dormir o una pantalla se atenúe Permite que las aplicaciones para abrir conexiones de red Permite que las aplicaciones accedan a la información acerca de las redes Permite el acceso al vibrador.... |
Operation Systems
Min Sdk | 16 |
Min Sdk Txt | Android 4.1、4.1.11 (JELLY_BEAN) |
Objetivo sdk | 29 |
Objetivo Sdk Txt | 29 |
Multi-ventana | No |
Pantallas de apoyo | pequeña, normal, grande, XLarge |
Open Gl Int | 0 |
Soporta cualquier densidad | Yes |
Densidades | 120, 160, 240, 320, 480, 640, 65534 |
User Caracteristicas
Uses Caracteristicas |
hardware de pantalla táctil cuenta con: La aplicación utiliza el Sistema Global para Comunicaciones Móviles (GSM) sistema de radio de telefonía. |
Uses implied Caracteristicas |
La aplicación utiliza el Sistema Global para Comunicaciones Móviles (GSM) del sistema de radio de telefonía. #: |
Firma
E89B158E4BCF988EBD09EB83F5378E87 | |
Firma | 61ED377E85D386A8DFEE6B864BD85B0BFAA5AF81 |
Sha256 | A40DA80A59D170CAA950CF15C18C454D47A39B26989D8B640ECD745BA71BF5DC |
Válida desde | Fri Feb 29 02:33:46 CET 2008 until: Tue Jul 17 03:33:46 CEST 2035 |
Número de serie | 936eacbe07f201df |
desarrollador
desarrollador | Android |
Ou | Android |
Organización | Android |
Lugar | vista desde la montaña |
País | US |
Ciudad | California |
Versión actual
Mi clasificación
3.8
27 MB
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54.21 MB
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4.0
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110.73 MB
3.9
85.86 MB
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desbloqueado
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